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जोड़ हड्डियों के बीच संबंध बनाते हैं। वे सहायता प्रदान करते हैं और आपको स्थानांतरित करने में मदद करते हैं। बीमारी या चोट से जोड़ों को कोई भी नुकसान आपके आंदोलन में हस्तक्षेप कर सकता है और बहुत दर्द पैदा कर सकता है।
कई अलग-अलग स्थितियां दर्दनाक जोड़ों को जन्म दे सकती हैं, जिनमें ऑस्टियोआर्थराइटिस, रुमेटीइड गठिया, बर्साइटिस, गाउट, उपभेद, मोच, और अन्य चोटें शामिल हैं। जोड़ों का दर्द बेहद आम है। एक राष्ट्रीय सर्वेक्षण में, एक-तिहाई वयस्कों ने पिछले 30 दिनों के भीतर जोड़ों में दर्द होने की सूचना दी। घुटने का दर्द सबसे आम शिकायत थी, जिसके बाद कंधे और कूल्हे का दर्द होता है, लेकिन जोड़ों का दर्द आपके शरीर के किसी भी हिस्से, आपकी टखनों और पैरों से लेकर आपके कंधों और हाथों तक को प्रभावित कर सकता है। जैसे-जैसे आप बूढ़े होते हैं, दर्दनाक जोड़ों में तेजी से वृद्धि होती है।
जोड़ों का दर्द हल्के जलन से लेकर दुर्बल करने तक हो सकता है। यह कुछ हफ्तों (तीव्र) के बाद दूर हो सकता है, या कई हफ्तों या महीनों (जीर्ण) तक रह सकता है। यहां तक कि अल्पकालिक दर्द और जोड़ों में सूजन आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है। जोड़ों के दर्द का कारण जो भी हो, आप आमतौर पर दवा, भौतिक चिकित्सा या वैकल्पिक उपचारों के साथ इसका प्रबंधन कर सकते हैं।
आपका डॉक्टर पहले उस स्थिति का निदान और उपचार करने की कोशिश करेगा जो आपके जोड़ों के दर्द का कारण बन रही है। लक्ष्य दर्द और सूजन को कम करना और संयुक्त कार्य को संरक्षित करना है। उपचार के विकल्पों में शामिल हैं:
दवाएं
सूजन के साथ मध्यम-से-गंभीर जोड़ों के दर्द के लिए, एस्पिरिन, इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन), या नेप्रोक्सीन सोडियम (एलेव) जैसे एक ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग (एनएसएआईडी), राहत प्रदान कर सकता है। एनएसएआईडी की एक नई पीढ़ी जिसे कॉक्स -2 इनहिबिटर (सेल्कोक्सीब) के रूप में जाना जाता है, दर्द से राहत के लिए भी अच्छा है, लेकिन इनमें से एक ड्रग (सेलेब्रेक्स) को छोड़कर सभी को हार्ट अटैक, स्ट्रोक और अन्य के बढ़ते जोखिम के कारण बाजार से हटा दिया गया है। हृदय संबंधी घटनाएँ। NSAIDs के दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं, संभवतः गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्राव के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
यदि आपको बिना किसी सूजन के दर्द होता है, तो एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) प्रभावी हो सकता है। इस दवा को लेते समय सावधान रहें, खासकर यदि आप शराब पीते हैं, क्योंकि उच्च खुराक से यकृत को नुकसान हो सकता है। जोखिमों के कारण, आपको सावधानी के साथ इनमें से कोई भी दवा लेनी चाहिए।
यदि आपका दर्द इतना गंभीर है कि एनएसएआईडी और कॉक्स -2 दवाएं पर्याप्त प्रभावी नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर एक मजबूत ओपिओइड दवा लिख सकता है। क्योंकि ओपिओइड दवाएं उनींदापन का कारण बन सकती हैं, आपको केवल डॉक्टर की देखरेख में उनका उपयोग करना चाहिए। वे कब्ज भी पैदा कर सकते हैं, जिसे आप जुलाब लेने से राहत दे सकते हैं।
दर्द को दूर करने में मदद करने वाली अन्य दवाओं में शामिल हैं:
मांसपेशियों में ऐंठन के इलाज के लिए मांसपेशियों को आराम (प्रभाव को बढ़ाने के लिए NSAIDs के साथ एक साथ इस्तेमाल किया जा सकता है)
कुछ अवसादरोधी और एंटीपीलेप्टिक दवाएं (जो दोनों दर्द संकेतों में हस्तक्षेप करती हैं)
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